Špenátové lievance ❤️

 Priatelia, toto by ste mali skúsiť, to je niečo skvelé ❤️

Ingrediencie:

150g ovsených vločiek
150g čerstvého špenátu
1 polievková lyžica kypriaceho prášku
200 ml rastlinného mlieka
Dosladiť javorovým sirupom
3 polievkové lyžice olivového oleja
Poleva:
Mrazený banán
Jahody

Postup:

1,Všetky ingrediencie dáme do mixéra a zmixujeme na cesto. (Ak budete mať cesto príliš riedke, môžete dosypať ovsené vločky)

2, Vyprážame na olivovom/kokosovom oleji. Oleja si dajte úplne minimum, ak máte dobrú panvicu, tak aj žiadny, lievance budú chutnejšie.🙂
3, Lievance som podávala s jahodovou zmrzlinou, pomixujeme zamrazený banán a jahody. Plus som ich poliala aj čisto zmixovanými jahodami. Môžem iba odporúčať ❤️