Brokolickovo - hrášková polievka

Go green, go green, go green, alebo dnes som pripravila brokolicovo - hráškovú :)

Brokolica patrí medzi 7 najzdravších potravín, má totiž protirakovinové účinky. Brokolica je nutrične bohatou zeleninou je v nej veľa bielkovín a vlákniny, obsahuje draslík, vápnik, vitamín C a vitamín A a ďalšie minerálne látky ako horčík, betakarotén či luteín. Brokolica je taktiež vhodná pre cukrovkárov pretože neovplyvňuje hladinu cukru v krvi. Brokolica je proste top :D

Ingrediencie:
Brokolica jedna
hrášok cca 150g
soľ
korenie

Nič jednoduchšie ako tento recept nie je :) Všetko si spolu uvaríme v 0,5L vody a keď je brokolica mäkká zmixujeme a dokoreníme.